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電車を撮ろう。

日本国内のJR・私鉄問わず、電車・気動車・客車・機関車・臨時・回送・団体・イベント・貨物・試験列車・廃車体・陸送etc...鉄道に関する写真を不定期アップ


"【陸送】地下鉄車両" posts

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理想の睡眠とは

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2017.3.15 帝都高速度交通営団丸ノ内線500形 

眠りに関しては諸説有るようで、まとめると理想の睡眠時間は7時間前後、休みの日の寝過ぎはNGでせいぜい平日+2時間まで。
起床・就寝は規則的に、早寝早起きをし、朝日を浴びて体内時計をリセットさせる。昼寝は20〜30分がいい。
睡眠の質を上げるために就寝3時間前までに夕食は済ませ、寝る直前のカフェイン摂取やブルーライトを発するテレビ・PC・スマホの画面を見ない様にする。
あとは、深夜の陸送は撮らない・見ない・追いかけない様にすれば、寿命が延びて年収も期待出来る訳か。

まあ、それは無理な話だよね。


「眠り過ぎ」が原因で起こる身体への悪影響とは?(@DIME) - Yahoo!ニュース…休日の眠りすぎに注意

毎日6時間睡眠 脳の働き低下 | 2017/6/17(土) - Yahoo!ニュース…20〜50代の理想的な睡眠時間は7〜8時間

不規則な睡眠で大学の成績低下の可能性、米チームが研究発表(ロイター) - Yahoo!ニュース…平日寝不足で週末寝だめする学生は成績が悪いらしい

所得を増やしたいなら、よく眠るべし!? --- 安田 佐和子(アゴラ) - Yahoo!ニュース…1日の睡眠時間を1時間増やすと、所得は長期的に5%UP

働く人は睡眠の質を上げるべきだ!(アゴラ) …睡眠時間よりも睡眠の質が重要

一流の人は実践している! 新・快眠習慣10(All About) - Yahoo!ニュース…休日でも平日+2時間以内の起床を

寝過ぎは逆効果? 長生きできる最適の睡眠時間とは [睡眠] All About…死亡率が最も低い睡眠時間は7時間

「高年収の人」と「モテる人」の意外な共通項とは?(@DIME) - Yahoo!ニュース…早起きする人は「高年収」「モテる」人が多いらしい

日本人は睡眠不足? 世界100カ国で最下位、米ミシガン大が発表 - ITmedia NEWS…と言っても日本は世界一の長寿国

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人は寝ないとどうなるのか?
90分睡眠法

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06 18 ,2017  Edit


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大黒での邂逅

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新宿線の陸送最終日、大黒大橋の袂で車線が絞られ、その先で道路工事が行われていた。
ここはよく重機の陸送が通るところだが、この夜も大黒埠頭に搬入される重機が次々に橋を越えていく。
信号待ちで暫く足止めを余儀なくされていた新宿線陸送車両と重機輸送車両一行が、深夜の大黒大橋で邂逅した。

高速下の道が片側通行になっており、新宿線を積んだトレーラーは、この後ゆっくりと反対車線へはみ出し、
数百メートルほど道路を逆走。

この次の交差点で、元の車線へ戻った。
実はそっちの方が見物だったんだわな…。読みが甘かった。

2017.4.14 都営新宿線10-580F 

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さようならスリーエフ

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04 26 ,2017  Edit


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さようならスリーエフ

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この陸送期間中だった4月12日、
神奈川県内を中心に展開しているコンビニエンスストア「スリーエフ」が「ローソン」に統合され、
ブランド消滅することが公式発表された。

昨年夏のサンクスや2月に発表されたセーブオンなどと共に、
またひとつ、老舗コンビニの名称が減る事となる。

こりゃ大変だって事で、新宿線輸送ルート上にあるスリーエフの店舗を調査し、
ここなら本体と絡められるだろう…と言う所で撮影しました。

キャッチコピー「星より明るくスリーエフ」の通り、
夜でも楽々撮影できる程の露出を放っておりました(^^)


ありがとうスリーエフ🔵💖🌟

2017.4.13 都営新宿線10-580F 

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さよならサンクス

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04 21 ,2017  Edit


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人形町の桜

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茅場町から新大橋通りを進むと、水天宮が右手に見えてくる。
ここを左に曲がると人形町で、広い道路沿いに何本か立派な桜の木が立っている。

街灯はLEDなので、交差点内はそこそこ明るく、夜の撮影にはありがたい。
通りから甘酒横丁の方へ入り、振り返った所で都営新宿線の先頭車を真横から狙ってみた。

2017.4.14 都営新宿線10-580F 

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大島のサクラ

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04 20 ,2017  Edit


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大島のサクラ

BI1V76650のコピー 
  
🌸🌸🌸🌸昨年と同時期に陸送が行われた都営新宿線でしたが、
今年は見事に桜の開花と重なりました。🌸🌸🌸🌸🌸
🌸🌸🌸過去にもここまでドンピシャだったのは記憶に無いな。🌸🌸🌸

🌸🌸🌸💮遥か遠方に鎮座する10-580を600ミリCanon砲で撃ち抜き、
大島の桜並木を圧縮させてみました🌸🌸🌸🌸🌸

2017.4.10🌸都営新宿線10-580F 

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南大井の桜

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04 18 ,2017  Edit


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